臨済宗 妙心寺派 牛臥山 林昌寺ぎゅうがさん

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行事案内 Event

新型コロナウイルス感染症予防対策のためのイベント中止のお知らせ

新型コロナウイルスをはじめとする感染症予防対策のため、下記のイベントについては中止とします。
参加者および関係者の健康への配慮をいただくよう、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

2021年1月までの中止イベント
●林昌寺お寺カフェ
●座禅体験

※11月~2021年1月の「お坊さんと話そう」は開催いたします。

※2021年2月以降のイベント開催は未定です。


座禅体験

座禅をすることで精神を統一し、自分と向き合う時間を設けると、心の中に変化が生まれてきます。
集中力が鍛えられる、心が落ち着く、ストレスの解消などと言われ、精神面に非常にプラスの影響を与えます。
また、キレイな姿勢で空気をゆっくりと吸い込んでから、ゆっくりと息を吐いていくを繰り返すことにより、
呼吸が安定して血圧も安定する効果があります。

実生活では、余計なことまで考えてしまいがちです。ストレスが溜まりやすかったり、悩みごとの多い現代社会で、座禅をすることにより自我を捨て、無の境地を目指すことは心をリラックスさせる方法として体験者が増えています。

初めての方もご安心して参加していただけます。座りやすい服装でご参加ください。
お申し込みは不要です。直接お越しくださいませ。(ご予約は受け付けておりません)
※参加料 志納金100円

日 程
  • 11月

    28日(土)
    29日(日)
    ※11月中止
  • 12月

    19日(土)
    20日(日)
    ※12月中止
  • 1月

    23日(土)
    24日(日)
    ※1月中止

開催時間16:00~17:00

来年1月まで座禅体験は中止します。

座禅体験
スケジュール

16:00
座禅について、やり方の説明
座禅開始(約15分間)
休憩
座禅開始(約20分間)
般若心経を唱える
17:00
体験終了

行事の際は駐車場が大変混雑しますので、
公共交通機関のご利用をおすすめします。